女性膀胱炎的运动治疗

腺性膀胱炎中医诊疗

　急性膀胱炎发作要多饮水，卧床休息，注意营养，忌食刺激性食物，根据尿培养结果，选用抗生素。慢性膀胱炎则要针对病因治疗同时应用敏感抗生素。手术治疗更适用于膀胱颈梗阻或膀胱结石引起的慢性膀胱炎。

　　1.不宜长时间久坐，每一小时左右起来活动活动;

　　2.少量、多次喝水;

　　3.不要憋尿;

　　4.饮食清淡，多吃青菜水果，少吃辛辣、刺激性食物;

　　5.遇事不要太急躁，心态平和;

　　6.保证充足睡眠;

　　7.调整工作生活节奏，压力不宜过大;

　　8.注意月经期、新婚期、妊娠期、更年期泌尿系感染的预防。

完

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