现在的男人， 很多时候都是坐着的， 能坐着绝不站着， 能躺着绝不坐着， 导致不少疾病找上门。 比如前列腺炎。
前列腺炎的预防措施要怎么做？避免久坐不少上班族都需要长时间坐着，这样会对会阴部造成挤压，长时间的挤压会影响下身的血液循环，对前列腺也会造成影响，容易引起前列腺腺管阻塞，诱发前列腺炎。因此工作间隙要尽量多起来活动，也不要长时间固定一个坐姿，可以适当改变一下姿势，这样有助促进下身的血液循环，预防疾病发生。
避免憋尿司机由于工作需要，很多时候都会憋尿，长期憋尿也是引发前列腺炎的原因之一。因此在驾驶时要注意适时上厕所，避免经常憋尿，而且憋尿对膀胱也有一定的伤害，可能会引发膀胱炎。
养成良好的生活习惯
烟酒对前列腺也有一定的伤害，因此预防前列腺炎建议戒烟戒酒，同时少吃辛辣刺激的食物。生活作息要有规律，避免经常熬夜，夫妻生活要有节制。
预防起来， 摆脱疾病的伤害， 医院 你给小编点个赞， 小编工资涨五毛。
赞赏
推荐文章
热点文章
