中极穴别名气原穴，出自《素问骨空论篇》，是隶属于任脉的穴位，为足太阳膀胱经的募穴。《针灸甲乙经》当中记载，中极穴是足三阴与任脉之会穴。中，指中央；极，指极端的意思。中极的意思就是说，任脉气血在此到达了天部中的最高点。中极穴对于男科疾病和妇科疾病都具有非常好的疗效。
中医认为中极穴具有补肾培元、清热利湿的功效，主要用于治疗小便不利、遗溺不禁、积聚疼痛、阳痿、早泄、遗精、月经不调、水肿、肾炎，以及膀胱炎等病症。中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下四寸处。
刺激中极穴，可以采用按摩的方式，用手指指尖顺时针按揉中极穴3-5分钟，长期按摩可以改善精力不济，月经不调等症状。刺激中极穴，还可以采用艾灸的方式，用艾条温和灸中极穴5-10分钟，每天一次，可以治疗遗精、膀胱炎、精力不济等症状。长期坚持，可达到利水通淋、保护膀胱的作用。
