女性尿路感染高发的原因
泌尿系统包括尿道、膀胱、输尿管、肾盂，这些部位的感染统称泌尿系统感染或尿路感染。感染多由细菌引起，少数可由支原体、衣原体、真菌、病毒等引起。而女性更易发生尿路感染主要与以下几方面有关：
1特殊的生理构造女性尿道括约肌作用较弱，而且尿道较短且宽，长度只有3-5厘米，因而细菌容易沿尿道口上升至膀胱引发炎症；另外，女性尿道距离阴道及肛门都很近，阴道内的30余种细菌，还有肛周存在的消化道菌群，都可能是尿路感染的潜在病原体。
2特殊时期①月经期：经血可以说是天然的细菌培养基；而若卫生用品再使用不当，如长时间不换等，都会增加感染风险。
②孕期：怀孕时，子宫增大会压迫膀胱和输尿管，输尿管舒张和蠕动减慢，易导致尿流不畅，增加感染几率。
③更年期：此时由于雌激素变化，阴道和尿道自净能力弱，抗菌能力也弱，也更容易发生尿路感染。
3憋尿、久坐正常人尿道口周围都有细菌寄居，虽然有些细菌可以进入膀胱，但并不都会引起感染。而若长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，在尿路聚集大量繁殖的细菌，就可能引起尿路感染。有研究表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。
而久坐，会导致阴部不透气，容易滋生细菌，增加了尿路感染几率。
上述是致使女性高发尿路感染的原因，而若存在以下危险因素，无论男女都是高发人群
2预防治疗都不难
其实，大多数尿路感染都是可以预防、治愈的，因此，在日常生活中要做好以下几方面：
1注意卫生①勤换内裤是避免泌尿生殖系统患病的一项重要措施，每日换洗内裤的女性，阴道炎等的发病率也低。
另外，内裤也要常换新，特别是出现变硬、变形、着色等情况时，就应该更换新内裤。
②月经期间使用的卫生巾，以透气性良好、无添加剂的为好，同时要勤更换，而在非月经期尽量少使用卫生巾或护垫，以免增加感染几率。
③解手后，用卫生纸从前往后擦拭。女性的尿道口与肛门接近，如果解手后擦拭方式不正确，会大大增加尿道被污染的风险。
④性生活前后及时清洗。性生活引起的女性尿路感染较为普遍，特别是新婚女性发生率很高，一项来自台湾的调查显示，约1/4女性发生过“蜜月膀胱炎”。
2多喝水、勤排尿、不久坐多喝水，勤排尿，排尿可以对尿路进行冲洗，当排尿增多，细菌就会随着尿液排出来，甚至有些细菌还没来得及繁殖就已经排出来了。这也是预防尿路感染经济又简单的方法。
另外，还要避免久坐的习惯，多运动。
3科学补充雌激素随着年龄的增大，特别是女性进入更年期后，雌激素分泌减少，泌尿生殖道上皮萎缩，私处自净能力减弱，病原体易侵入，因此科学地补充雌激素，也能在一定程度上降低泌尿系统感染的几率。
建议平时适当多吃些大豆及其制品，其中的大豆异黄酮与雌激素作用相似，能调节雌激素水平；如果症状比较严重，可在医生的指导下科学补充雌激素，帮助改善不适症状。
4治疗原则若不幸感染，以下治疗原则不容忽视：
首先要排除疾病因素，如上述提到的糖尿病、肾结石、肿瘤等，看看输尿管是否被压迫，针对病因治疗，病因消除，感染也会消失；
若排除病因，对于下尿路感染（包括膀胱炎、尿道炎），若是初发，通常采用三日疗法，口服药物有喹诺酮类的或者是三代头孢的抗生素等等，治疗之后要注意随访，否则易复发；
对于上尿路感染（指肾盂肾炎），治疗周期通常为两周，需要根据尿路感染患者的病情轻重来选择相应治疗，当病情反复发作，或病情较重时，抗菌治疗时间应适当延长；经2-4星期的治疗仍不足以缓解症状时，甚至可以采用长期的抑菌治疗。
尿路感染治疗要遵医嘱，不能中途停药，还要注意随访，否则会加大治疗难度。
FM.9山西健康之声广播
信息来源：BTV我是大医生官微
责编：付云峰制作：璐璐
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