房事时，每每到了射精的时候，
就会感到异常疼痛，
这是什么原因呢？
射精不顺，
男人内心非常苦恼，
甚至开始排斥性生活，
从“老司机”变成“怯战的老兵”。
射精痛到底怎么回事？
男人的射精过程是在神经支配下进行的，而在射精的时候，不少男人会有不舒服或者是隐痛的情况，严重的人还会有明显的疼痛感产生。
那么男人为什么会射精疼痛的情况产生呢？3个因素告诉你答案！
1、和性交强度有关系
如果男人性交的频率比较高的话，那么由于男人的性器官在过度工作状态中，没有得到良好的休息，所以就会造成射精疼痛问题产生。
而如果在性交的时候动作比较猛烈的话，尤其是对于那些长期没有进行性生活的男人来说，在突然恢复猛烈的性交之后，很容易在粗暴的行为下引来射精疼痛现象产生。
另外，如果性器官十分干燥，那么在性交的时候缺少润滑度也会引来射精疼痛现象产生的。
2、和疾病有关系
当男人有射精疼痛的现象发生时，一定要引起注意，因为这可能还和疾病有联系。
像一些泌尿生殖系统的疾病都可能会造成射精疼痛产生，其中像前列腺炎，包皮龟头炎，膀胱炎，尿道结石，前列腺结石等情况都会引来射精疼痛现象产生的。
所以男人当出现射精疼痛问题，同时还伴有身体的其他异常情况时，一定要及时的去进行诊察和治疗，这样才能及时的发现和治疗身体上的病症情况。
3、和心理因素有关系
如果男人有紧张，焦虑等不良的心理因素存在，一般来说比较常见的有神经过敏，情绪不稳定等病人中。
这类人的性器官是比较敏感的，所以在性活动的时候会引起局部肌肉痉挛性的收缩，从而造成射精疼痛的情况产生。
因此男人在性交的时候，应该注意要消除不良的心理，不要有紧张和焦虑心理，而且也应该消除神经敏感情况，这样才能阻止射精疼痛的现象产生。
如何才能预防射精疼痛？
1、性生活适度
我们强调要进行规律适度的性生活，同时在性生活过程中动作也要轻柔，尽量选择一些危险性比较低的姿势。
同时一定要充分润滑，如果体液分泌不足，润滑不够，可以适当使用一些润滑油。
2、多进行下腹运动
性生活是一个比较消耗体力的运动，特别是下腹需要耐力。
因此，在平时可以通过锻炼下腹的方式来提高肌肉耐力，除了强身健体，提升作战能力的同时也能防止射精疼痛。
3、避免久坐
久坐会压迫前列腺等泌尿生殖器官，影响局部血液循环，伴有长时间憋尿，患上尿道结石的风险也会增加。
因此，要避免久坐，同时多喝水，多排尿，是预防泌尿系统疾病简单有效的方法。
4、调整心态
性生活过程中，消除不良的心理，不要有紧张和焦虑心理，心无旁骛，充分投入到性生活中，才能阻止射精疼痛的现象产生。
5、规范治疗
如果出现射精太快、性生活时间短、勃起不坚、性欲低下、射精疼痛等性功能障碍问题，不能掉以轻心，也不必过分焦虑紧张。夫妻双方多进行沟通和交流，由临床经验丰富的男科医师进行私密解答，及时做检查，并在医生指导下规范治疗。
男科专家提醒：
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