患有膀胱炎注意什么有利于恢复呢，临床数据统计表明，膀胱炎的高发人群一般都是女性，因为女性的尿道比较短，细菌很容易逆行感染，而女性生殖器都是相通的，那么就很容易引发膀胱炎，那么女性膀胱炎在日常生活中应该注意哪些呢，下面我们就一起来看看吧。
膀胱炎是妇女常见疾病，常因会阴部不洁净，细菌由尿道逆行向上而发生感染，所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。穿棉质的内裤，且勤换内裤、常清洗、注意性交卫生，尤其在膀胱炎治疗期间，不要有性行为。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两，三个小时就应该小便一次。每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。注意经期卫生，有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防。喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6～8杯的白开水当做是健康饮食的一部分。
避免刺激物。不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去;中洗阴部。避免使用淋浴油或泡沫澡。大便后的擦便方式，必须是从前向后，以免阴道口受细菌感染。值得一提的是，女性在预防膀胱炎的护理中，最重要的一点就是要防止细菌经女性尿道上行感染而导致膀胱炎，所以女性要特别的注意经期的卫生以及平时在性生活后要及时的清洁会阴部位，防止尿液反流，引起交叉感染。
膀胱炎在中医学上属淋证范畴，其病机主要是肾虚，膀胱湿热，气化失司。肾与膀胱相表里，肾气的盛衰，直接影响膀胱的气化与开合。淋证日久不愈，热伤阴，湿伤阳，易致肾虚;肾虚日久，湿热秽浊邪毒容易侵入膀胱，引起淋证的反复发作。
中医汉方通淋汤诊疗膀胱炎三大阶段。
第一阶段：扶正祛邪、解毒消炎!使用扶助正气的药物并配合适当的营养和功能锻炼等辅助方法，以增强体质，解毒消炎，从而驱逐邪气，缓解，尿急，尿痛，尿频不畅，血尿等病症。
第二阶段：祛除寒凝，活血化瘀!用温热的药物配合活血化淤的药物，以温经通络散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通血活淤化。调节经络气血的运化，使人体器官达到健康状态。
第三阶段：利尿通淋，固本培元!从致病因入手，彻底调节人体内的器官平衡，在控制炎症的同时提高患者的自我免疫功能，促进机体自我修复，让炎症消失的同时恢复膀胱壁的光滑。
温馨提示：患者在服用中药期间，还要改善自己的的个人生活习惯，要注意多饮水，多吃水果、蔬菜、促进尿液排出体外，避免接触辛辣刺激性食物等。
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