调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在身体调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应，但若药后有较明显反应者常收效较好。
调整反应是件好事，是打破原有人体病态平衡到重新调整为健康平衡毕竟过程一种现象。有的人会加重，有的人会反复，病因不同，需用的时间和感受也不同。
1、皮部组织出现奇痒，说明白细胞吞噬能力增强，病变部位气血流通了。肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
2、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
3、面部红疹：是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，也可能是激素脸，如果身上也有少许，跟体液免疫力下降有关系，通常7天内会自然消除。
4、咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
5、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。
6、腰酸背痛疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。意想不到的局部出现疼痛、不舒服，说明这个人三焦有淤堵导致。
7、手足疼痛麻，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、头晕这跟贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
10、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
11、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
12心慌、胸闷跟缺乏运动肺活量低、更年期过度刺激交感末梢神经、年龄偏大心脏微循环差有关系，这是这是活血化瘀的一种表现。
13、贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
14、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
15、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
16、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
17、睡不好、翻来覆去：平常睡觉太晚、看电视兴奋、过度忧思、导致肝胆夜间不能及时修复，胆主决断、肝藏魂，魂魄不定爱做梦，这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。
18、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
19、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
20、气急、气短、心慌、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
21、面部、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人脏器机能下降的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
22、血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
血脂升高高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
血糖升高这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
血压升高这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
饭量增加了这是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
睡床觉得隔、有点硬：说明以前睡得床太软，突然更换比较硬得床自然反应，一般坚持适应几天就好了。
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