前列腺增生患者平时有什么禁忌?
气候寒冷时做好保暖,预防感冒。
不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。
适量饮水:德国著名泌尿科专家鲍比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌。白天应多饮水,夜间也应适量喝水。
不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。
忌饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。
避免久坐:又易使会阴部充血,久坐可加重痔疮等病,引起排尿困难。
按摩小腹:点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。
良好的心理状态和充足的睡眠,有助于该病的康复。
如果患上尿路感染等各种感染性疾病,要及时、积极治疗。
每天适当的温水浴,人大副委员长吴阶平教授曾特别推荐此方法。
避免穿紧身裤,对预防前列腺炎的发生与治疗都有益处。
多锻炼身体,提高抗病能力,多吃有益于前列腺的肉类(猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类)、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。
远离咖啡因、辛辣与酒精,这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。
前列腺增生患者的五大饮食禁忌是什么?
在中国,有药食同源一说,是说合理并正确的饮食对疾病的治疗有很大促进帮助,但并不是说所有的饮食及习惯都是好的,不合理的饮食同样会对治疗的有所成效的病情造成反复。
因此,通过选择某些食品来进行养生保健虽然是一个不错的选择,但一定要听取医生的意见,对一些忌讳的饮食保持警惕。而对于前列腺炎患者来讲,就有如下的饮食及日常行为需要忌讳:
1
忌辛辣食物
引起慢性前列腺炎的原因之一是前列腺反复充血,因此在慢性前列腺炎的预防保健中,要重视引起前列腺充血的因素。
例如大葱、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,患有慢性前列腺炎的病人吃辛辣的饮食,也是引起前列腺炎迁延难愈的原因。
2
忌发物
前列腺疾病患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。
常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。
3
注意与药物相克的食物
服用四环素、土霉素、强力霉素等抗生素治疗前列腺炎时,最好少吃或不吃奶酪、黄豆、限于、荠菜等食物。因为这些食物能够与药物相结合,降低治疗效果。
4
忌酒精
人体在吸收酒精后,前列腺会很快充血,即使饮很少量的酒,也会立即诱发前列腺充血。因此,前列腺感染时,特别是急性感染期,应绝对禁酒。
5
适量饮茶
慢性前列腺炎患者可适量饮茶,但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时,不宜喝茶,因为茶盅所含咖啡碱,有兴奋神经的作用,会加重病情。
前列腺增生患者的五大饮食选择都有啥?
就像上面说的,中国自古以来就有药食同源一说,药膳一词也是由来已久,通过中西医的论述,我们知道,大多数疾病的产生都是因为人体缺失必须的微量元素,而药膳大多数来说就是弥补这些元素,从而达到治疗并支持病情的好转。
所以合理并正确的饮食对疾病的治疗是有着很大的促进作用的。因此,在遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药的同时,合理的搭配一些有利病情的饮食是非常有必要的。
那么前列腺炎患者要如何进行饮食调理呢?
在国外曾通过一项研究发现,前列腺液中含有一定量的抗菌成份,这种抗菌成分是一种含锌蛋白,其主要成分是锌,由于其抗菌作用与青霉素相似,所以医学界把这一抗菌成分称之为前列腺液抗菌因子。
并且发现,人患有慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并随着前列腺炎症状的改善和治愈,锌含量也可逐渐恢复正常,这说明锌与慢性前列腺炎的发病有密切关系,所以临床上采用含锌的药物来治疗慢性前列腺炎。
因此,前列腺炎的患者应该选择有利尿作用和含锌的食物,在不与药物冲突的前提下有这样几个选择:
主食及豆类:
可选用有利尿的主食,如:粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆(注意是否有药物与之冲突)、黑豆等。
另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有:冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒,散血消肿。
蔬菜
水果
可供前列腺疾病患者选择的水果有:西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
有些肉类食品,有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。
肉蛋奶
其它
其它食物中如小麦胚、芝麻、花生、核桃、松子、葵花子、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。
建议多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
前列腺常见于各个年龄层的男性,是男性生殖泌尿系统中常出现问题的部位,最常见疾病是前列腺炎、良性前列腺肥大、前列腺癌.
前列腺分为急性和慢性,急性前列腺炎是阴囊到直肠之间疼痛、发烧、尿频且有灼热感、尿液含有血和脓。慢性前列腺则是尿频及灼热感、尿液带血、阳萎早泄,前列腺炎越严重排尿越困难。
年过五十岁的男性易患良性前列腺肥大,这是前列腺逐渐扩大的结果,虽然不是癌症,但是若不进行治疗,可造成性功能障碍,前列腺肥大会压迫尿道,不能正常排尿也影响贤脏,使贤脏受压迫力损害及被尿液里的细菌感染,引发贤炎或膀胱炎.
前列腺癌早期的症状与良性前列性肥大相似,由于症状不明显,大多数的前列腺癌被检查出来时,已过了最佳治疗时期,熬夜、不良情绪、营养不均衡、性生活压力都会引发这些疾病。
前列腺炎患者应多喝水、果汁以刺激尿液,适量运动,性行为减少.前列腺炎与缺乏锌有关,每天补充80毫克、补充南瓜籽加锯榈,补充优质脂肪、维生素A每天IU、维生素E每天IU抗氧化及提高免疫力、B族50毫克每天两次、维C的量是-毫克,卵膦脂有保护前列腺细胞的作用,要餐前服用,增加钙镁片可以改善前列腺功能.
前列腺炎的营养调理:
蛋白质粉:3次/天1勺/次
倍力健:3次/天2粒/次
果蔬纤维:3次/天2片/次
维生素C:3次/天4片/次
钙镁片:3次/天3片/次
B族维生素:3次/天4片/次
小麦胚芽:3次/天3粒/次
大蒜片:3次/天4粒/次
银杏:3次/天2粒/次
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