女性衰老的5个症状，如果有3个以上，你

女人爱美是天下，感觉女人这一辈子都在为了这个“事业”在奋斗。俗话说得好，男人40一枝花，女人40豆腐渣，这就是典型的描述女人容易被岁月崔老。所以不管一个人在年轻的时候有多漂亮，总会有年老色衰的这一天，这是自然的规律，什么人都不可以违背。尤其是爱美的女性。那么在我们一生中女人衰老有哪些症状呢？

女性衰老的5个症状，如果有3个以上，你要承认，你可能已经老了。

1、有白头发

由于随着年龄的增长，我们身体的各项机能不如以前。而头发中的黑色素也一样，不能满足我们日常的需求了，导致我们头发在慢慢的变白。而且头发的营养成分也开始降低，长期缺乏营养和水分，容易导致枯黄、脱落变薄的现象。为了缓解头发变白的问题，建议大家在日常生活中多吃黑色食物，且多喝水，防止头发枯萎，而最重要的是我们要有一个年轻的心。

2、牙齿变长变黄

慢慢你会发现自己的牙齿不像以前那么洁白整齐了。好像变长变黄了，而且牙龈呈上升趋势，原来厌恶的前门牙变成了名副其实的大板牙，牙龈萎缩是衰老的一个标志，当然也有因为牙病出现牙龈萎缩。除此之外，很遗憾衰老离你越来越近。

3、大姨妈不正常了

月经正常是一个女性还年轻的症状，当你出现了长期的月经经期不正常且经量出现紊乱，那么说明你的卵巢正在慢慢的老去，当以个女人的卵巢衰老了，那么我们整个人都会失去光彩。因为女人的月经周期变化和生育都是来自于卵巢的功能，当卵巢出现衰退时，经期就会出现紊乱，即缩短或延伸，有可能小于24天，21天或超过29天等，一般女性在出现闭经前三年就会相继出现这种现象，这就说明子宫和卵巢已开始出现老化。这个时候我们一定要保护好自己的卵巢，防止卵巢老化。

4、臀部松弛

女人在乎的不光只是胸部，臀部也是他们







































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