指一种可预测性和可控度受到损害的状态。
当猫受到各种刺激时，身体产生的反应就是应激反应，这些生理上的改变大多是为了恢复身体代谢的平衡。
应激反应是代表一种身体状态，当受到应激源的刺激，身体会启动防御机制，为了增加自主神经系统的活性，会产生很多生理上的变化。而自主神经系统是由肾上腺控制的，当受到刺激时会释放肾上腺素，产生身体上的变化，例如鼻头、肉垫出汗，毛发竖立（俗称炸毛），心跳呼吸频率加快等，这些变化是为了让猫咪自身适应，确保有足够的氧气提供生理活动的需要。
当压力长期存在或过于强烈，超出猫的承受范围时，就会对猫的身体带来损害。
各个年龄段的猫咪都会出现应激反应；由于年龄、适应能力不同，应激反应的强弱也各不相同，严重者甚至会死亡。
2.起因生活环境改变、同伴减少、其他种群出现或者其他气味出现都会使猫咪压力增大，出现应激反应。
3.应激反应表现外界的刺激，主要会引起猫的生理和心理两方面的反应。
生理反应主要有：体温升高、血糖升高、血压升高、心跳加快、呼吸加快、肾上腺素增加、炸毛、狂奔、出现各种疾病。
心理反应大致为：忧伤抑郁等情绪变化，自我防御等。除了导致猫情绪大变以外，还可以导致猫的行为失控，如不分敌我攻击家庭成员、不断舔毛甚至将自己舔秃、呕吐腹泻、绝食等。
反应的强烈与否和猫对世界的认知有关，2-9周左右年龄，是猫的社会化时期，这时候猫的对外界好奇心和探索欲往往强于内心的恐惧。如果在这段时间内接触的事物较多，猫咪以后就会比较大胆，反之就会比较胆小。胆小的猫咪非常容易出现应激反应。
4.应激反应导致的后果应激反应会引起血栓、心率加快、心肌缺血、内脏器官缺血等问题。严重的应激反应会导致猫咪肝功能损伤、抵抗力骤降，易得疾病，甚至死亡。并发症有膀胱炎、猫传腹等。
5.总结所有动物都会有应激反应，正常的应激反应是有利于我们快速动员身体机能有效应对突发状况的。猫咪性格较为敏感，听觉嗅觉均十分灵敏，因此相比于人类更容易受到惊吓。正常情况下，猫通过应激反应引起的身体反应来适应周围的变化或刺激。
但是，较为强烈的应激反应难以自行恢复，容易使猫咪进入危险，引起多种并发症，损害身体甚至导致死亡。
二.应激反应处理1.容易导致猫咪应激反应的情况?突然受到过度的惊吓：如鞭炮声、装修噪音、突然出现的不明物体（如猫咪的黄瓜游戏）、给猫洗澡?生活环境的改变：如搬家、寄养、外出旅行、遛猫、医院就医、家具位置改变、突然出现香水味、睡眠场所不能满足需求等?日常饮食习惯的改变：更换常用的猫粮、猫砂?接触陌生事物：家里的陌生人、新的小动物?生存空间的竞争（在活动空间、食物、水等资源上发生冲突）：新来的猫咪、新的家养小动物、甚至是铲屎官本身
不要为了好玩而和猫咪玩黄瓜游戏（以及其他明显导致猫咪不适的行为，如用梳子发出噪声）来刺激猫咪
按时驱虫的猫咪每年洗一次澡就够了，而且尽量选择在家洗澡而不是在宠物店洗澡来减少应激，洗猫包、洗猫笼这些增加应激的道具非常不推荐使用
太空舱猫包或许看起来很拉风，可是猫猫在其中会很没有安全感
2.如何应对应激反应如果是轻微的应激反应，可以适当安抚下猫咪，和猫咪轻声说话或给它爱吃的零食，然后让猫咪独处。这种情况几乎都可以很快恢复。
由于环境变化引起的较为严重的应激反应如绝食、嚎叫等，可以为猫咪准备好以前常用的食盆和猫砂盆，备上爱吃的猫粮和水，然后让猫咪自己探索适应新的环境。期间尽量让猫独处，不要洗澡，也不要有大的环境改变，避免加重应激反应。一般需要一两周的时间恢复。
如果是家里添了新成员，如新宠物、小宝宝等，可以提前做好隔离，一步步让两者逐渐接触、相互熟悉。在关怀新家庭成员的同时，也不要忽视原住民猫咪。家庭成员的增加最好也能对应的扩大生活空间。
发现病理变化，需要及时送医。有条件的话，最好让兽医进行上门服务，减少对猫咪的刺激。
3.预防应激反应?尽量不要故意去吓猫，也不要在猫咪明显表现出不乐意的时候强行撸猫、抱猫。?在夏冬两季，室内外温差较大时不要让猫在室内外来回活动。温度剧烈变化也容易引起应激反应。?如果猫咪需要远行，最好带上猫常用物品和玩具，不使用全透明的猫包，时常安抚。?大部分容易应激的猫都是性格较为胆小羞涩的，如果是从小养大的猫，可以在1周到两个月的幼猫时期多对猫进行社会化训练，让它接触不同的人或物，容易使猫养成较为胆大活泼的性格。?如果家里环境足够丰富，出门遛猫并不是必须的。遛猫前需要长期、循序渐进的科学训练，并且要分辨猫是否适合出门。尽量让猫在熟悉的家中生活。?相对来说，小猫比大猫更容易适应环境的变化。可饲喂一些专用的缓解应激反应的营养剂，其主要成分是电解质、微量元素、免疫增强剂和多种维生素等，可以调节因应激反应造成的新陈代谢失衡和电解质紊乱。
参考资料：猫疱疹病毒逃逸宿主天然免疫建立潜伏感染的机制[J]中国预防兽医学报,,40(8):.DOI:10./JVI.-18
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文案｜任逸飞
排版｜胡清茹
审核｜叶宸
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